鼻腔是人体呼吸的第一道屏障，可有效地帮助我们抵御外界的细菌粉尘，然而很多人却忽视了对它的呵护。我们经常会看到有的人流鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏等，这些症状与感冒相关联，因此有不少鼻炎患者会误认为这只是感冒，就只是简单地服用一些感冒药去进行治疗，直到症状更加严重才去寻医问药，这样就会耽误疾病治疗的最佳时机。
鼻炎是鼻腔的炎性疾病，是由细菌、病毒、变应原等引起的鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，其病理性改变为鼻腔粘膜充血、肿胀、渗出等。症状表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痒痛等。平日里，我们的鼻腔都会有分泌物排出，其可以帮助我们清除空气中的细菌、粉尘等，以保持肺部清洁健康，但是一般量很少。然而当鼻腔内出现炎症性病变时，鼻腔分泌物会大量增加形成鼻涕排出，加之鼻腔与咽喉部是相通的，感染的鼻涕流经咽喉时会引起咽喉部不适以及咳嗽。
过敏性鼻炎是众多鼻炎的一种。变态反应性鼻炎，一般又称为过敏性鼻炎，是发生在鼻粘膜的变态反应，并可引起多种并发症，如咽喉炎、中耳炎、支气管哮喘等。患者症状表现为鼻塞程度轻重不一、打喷嚏、流清涕等。过敏性鼻炎分为轻度和重度两种，也有常年性和季节性之分。常年性过敏性鼻炎一年四季都有症状，季节性过敏性鼻炎主要原因是对外物过敏，其每年固定季节发作，症状严重。
鼻炎的治疗需要一个过程，因此患者要有足够的耐心，保持良好的心态，积极配合医生进行对应的治疗。此外，鼻炎患者在生活中要注意鼻腔卫生，当鼻炎发作时，要注意休息，保持室内空气流通，禁忌辛辣等刺激性食物。
对于过敏性鼻炎患者，一定要注意远离过敏原。如：尽量不要接触花粉，不要靠近猫、狗等宠物，打扫房间时应戴上口罩，带湿除尘等。早晨起床可以用温热毛巾轻轻敷口鼻数分钟，天气寒冷大风时，出门可带上口罩，保持口鼻温暖湿润，减少鼻腔刺激，有助于治疗。
在平常的生活中我们要养成良好的习惯，居室要经常打扫，保持清洁，不要让房间满是尘埃。注意室内空气流通，天气晴朗时可以适当进行户外锻炼，呼吸新鲜空气，运动增强体质，提高免疫力。在营养饮食方面要注意调理，尽量避免生冷食品及烟酒，多吃富含维生素A及C的食物，如大白菜、白萝卜等，这些食物对我们的肺部也是有益的。保持心情愉悦，多一份对鼻腔的呵护，多一份对健康的关爱，可以更好地预防和治疗鼻炎，亦可预防其他疾病。
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